写于 2018-11-17 06:19:01| 奇幻城国际唯一官网| 奇幻城国际官网
<p>纽约(路透社健康) - 根据美国社会的说法,日常任务,如携带重杂货(可能会拉伤手指关节和手臂),或切片百吉饼(可导致严重割伤)都可能造成伤害风险</p><p>手部治疗师</p><p>在本周的手部治疗意识和伤害预防周期间,这些只是手部受伤的五个最常见原因中的两个</p><p> “使用常识和关节保护技术可以帮助减少潜在的伤害或过度使用我们的手和手臂,”该协会主席Christine Muhleman表示,其中包括职业治疗师和物理治疗师</p><p> “除非你采取适当的护理和预防措施,否则日常生活中的日常生活可能会导致痛苦的长期病症,”她在ASHT声明中说</p><p>为避免受伤,“减速并明智地使用双手”,该组织当选总统斯泰西·多扬告诉路透社健康</p><p>她说,由于社会的快节奏,“我们立刻做得太多了”,而不是放慢速度</p><p>这种多任务处理可能导致各种手部受伤</p><p>例如,有些人在购物时可以一只手拿着多达四到五个袋子</p><p> ASHT建议他们每只手拿一个袋子</p><p>此外,职业治疗师和经过认证的手部治疗师Doyon建议购物者不仅要使用推车而不是小篮子,还要求用纸而不是塑料袋,并用双臂携带纸袋</p><p>另一种常见伤害来源虽然被广泛报道,但是切片百吉饼对手部造成伤害</p><p>许多这些伤害,被一些急诊部门称为“百吉饼手”,需要手术和长时间的手部治疗才能恢复正常的手部功能</p><p>为了避免这些伤害,Muhleman建议人们不要切片冷冻百吉饼,并尽可能使用百吉饼切片机</p><p>当百吉饼切片机不可用时,她建议采用两个步骤:首先,将百吉饼放在桌子上并用锯齿刀将其切成两半,然后将百吉饼放在一边,抓住切片末端,然后向下切片</p><p>根据ASHT,许多人在洗碗时也受伤,因为他们盲目地搜索肥皂洗碗液中的刀具和其他尖锐工具</p><p>更有甚者,有些人在用海绵将手放入狭窄的玻璃杯内并挤压海绵时,可能会在指关节顶部出现裂缝</p><p> ASHT副总裁Paige E. Kurtz在一份声明中说:“你手上的压力可能会破坏玻璃,导致手背受伤</p><p>”人们在长时间阅读时也会伤到他们的双手</p><p>那些不断用手指和拇指捏书的人可能会在那个区域感受到压力以及僵硬</p><p> “连续捏页可能会加剧拇指和手腕的肌腱和关节,”Doyon说</p><p> ASHT建议读者不要捏页,而是将书放在平坦或倾斜的表面上,或者在阅读时将一只手放在首页上,另一只手放在书的背面</p><p>最后,ASHT指出如果不及时治疗,会有剪纸,刺刺或其他轻微伤口的危险</p><p>这些伤口应用温水和肥皂彻底清洗,然后用某种急救抗生素软膏处理</p><p> ASHT副总裁Kurtz表示,“未经治疗的轻微伤口可能会引发危险的感染</p><p>”据Doyon所说,好消息是受过专门训练的人可以帮助那些已经经历过某种类型手部伤害的人</p><p> “如果你有任何类型的伤害,那里有可以提供帮助的手部治疗师,”她说</p><p>要在您所在地区找到一个,